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quinta-feira, 12 de dezembro de 2013

Do Pensamento Para o Sentimento

Olá, Meus Amores!
Você tem notado a forma como a maioria das pessoas ao seu redor se comportam diante das dificuldades da vida, quase sempre lhes faltando o otimismo necessário para enfrentar estas adversidades de forma positiva?! 
Passou a ser comum se ouvir frases do tipo:
- Não sei como sair disto;
- Isso não vai dar certo;
- Essas coisas só acontecem comigo;
- Puxa como sou azarado;
- Não vou conseguir;
- Tudo é difícil para mim;
- Não adianta tentar; etc.
É necessário criar a visão do sentimento do poder positivo e isto não é coisa de outro mundo. 
"A vida real está nos sentimentos. Pensar é algo falso porque pensamentos sempre a respeito de alguma coisa, nunca a coisa em si.
Você pode refletir sobre o vinho o quanto quiser, isso nunca o deixará bêbado. Você terá que bebê-lo, e o ato de beber envolve sensibilidade e emoção.
Pensar é uma pseudo-atividade que nos deixa com a falsa sensação de que algo está acontecendo, quando nada acontece de fato. A melhor maneira de nos deslocarmos do pensamento para o sentimento é respirar a partir do coração. Como não tem relação com o coração físico e sim com o corpo sutil, a sensação difere de pessoa para pessoa.
O truque é inspirar profundamente pelo menos cinco vezes seguidas. Inspire e sinta o centro de seu peito. A vitalidade, a vida, o divino, a natureza, tudo está sendo derramado dentro de seu coração. Expire também com profundidade e sinta que você está mandando tudo o que recebeu de volta para o infinito, para o divino.
Repita esta técnica de respiração várias vezes por dia. Você vai ficar mais sensível a coisas que antes nem percebia. Sentirá mais odores e sabores, seu toque será mais intenso – você enxergará e ouvirá mais.
Ao transferir a energia da mente para o coração, todos os seus sentidos se tornarão subitamente luminosos. Você começará a sentir a vida realmente pulsar em você, pronta para saltar e fluir".  Osho

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