Olá, Meus Amores!
Costumo ouvir diversas vezes que o excesso de peso é culpa do metabolismo, da falta de tempo de fazer exercícios e cuidar da alimentação, da genética, do destino... Enfim, a culpa é sempre de algo externo e não das atitudes tomadas.
E você? Se responsabiliza pelos seus próprios atos?!
No Jardim do Éden, foi um Adão imaturo que, ao descobrir
que comera o fruto proibido, colocou a responsabilidade em Eva. E foi uma Eva
imatura que, por sua vez, colocou-a na tentação da serpente. Então, a escolha por comer o
fruto proibido foi da serpente?! A culpa... A responsabilidade é da serpente?!
Aristóteles foi um dos primeiros a observar que nos tornamos as pessoas que
somos devido às nossas próprias decisões.
Culpar a balança... a toalha... a
TPM... pelo seu aumento de peso, não irá resolver nada! Admita que, na
maioria das vezes, as coisas acontecem por causa de escolhas que fizemos.
SÓ
QUEM SE SENTE RESPONSÁVEL PELA PRÓPRIA VIDA É CAPAZ DE MUDÁ-LA.
Ao invés de
reclamar mude de atitude, mude de procedimento. Ao invés de procurar quem
culpar, procure alguém que possa lhe ajudar, o esforço é o mesmo.
Quem assume
responsabilidade pela sua própria vida sofre menos; tem uma recuperação mais
ágil; depende menos de terceiros e logo estará numa situação privilegiada
diante daquilo que deseja.
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