VIVA UM DIA DE CADA VEZ!

Olá, Queridos!

Um dos princípios de vida que deve ser adotado para viver bem é viver um dia de cada vez, sem querer adiantar as coisas do dia seguinte nem trazer de volta as questões de ontem... 

Viver um dia de cada vez implica ter um plano e um compromisso com você. Significa viver no momento presente, aqui e agora, um minuto, uma hora, uma manhã, uma tarde de cada vez. 

Viver no momento como se mais nada fosse realmente importante. Não alimentar a preocupação e ou ansiedade em ter resultados imediatos e milagrosos.

Para viver em tranquilidade, sem deixar que os problemas do dia-a-dia atrapalhem nossos relacionamentos ou mesmo nossas tarefas, é preciso seguir este lema e ser paciente, pensar nos compromissos diários, sem se preocupar com os seguintes. 

Abaixo você confere algumas dicas de como viver tranquilamente:

1- Seguir o lema "viver um dia de cada vez" pode nos alertar e nos motivar a sermos mais calmos;

2- Manter o equilíbrio emocional é uma virtude, assim você pode evitar erros ou fatos indesejáveis;

3- Agir com calma é a capacidade de enfrentar os problemas sem se desesperar;

4- Faça somente aquilo que está ao seu alcance, não vale a pena se estressar por tentar fazer o que não pode ser feito no mesmo dia;

5- Espere o momento certo para tomar as atitudes corretas, não se afobe por causa da ansiedade;

6- Trace objetivos diários para não perder o controle de todos os compromissos.

Viva como se cada manhã fosse o dia mais importante de sua vida!